Arı Poleninin İnsan Sağlığına Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Arı Poleninin İnsan Sağlığına Sağladığı Faydalar Nelerdir?

Arı poleni çiçek poleni, nektar, enzimler, bal, balmumu ve arı salgılarından oluşan bir karışımıdır.

Bal arıları bitkilerden polenleri toplayıp arı kovanına taşıyarak burada depolarlar ve kolonileri için yiyecek olarak kullanırlar.

Arı poleni bal, arı sütü veya petek gibi diğer arı ürünleriyle karıştırılmamalıdır. Bu ürünler polen içermeyebilir veya başka maddeler içerebilir.

Son zamanlarda arı poleni, besinler, amino asitler, vitaminler, lipitler ve 250'den fazla aktif madde ile dolu olduğu için sağlık topluluğunda ilgi kazanmıştır.

Almanya'daki Federal Sağlık Bakanlığı da arı polenini bir ilaç olarak tanımaktadır.

Birçok çalışma arı polenlerinin sağlık etkilerini incelemiş ve umut verici sonuçlar bulmuşlardır.

 

Arı Poleni Nedir?

Arı Poleni, bitkilerin üreme organlarının üst kısmında bulunan üreme hücrelerine verilen addır. Arıların beslenmesinde protein kaynağı olarak önem taşıyan polen, içeriğindeki bileşiminde bulunan yağlar, karbonhidratlar, lifler, mineraller, amino asitler, fenolik bileşikler ve vitaminler nedeniyle de çok değerli bir besin maddesidir.

İşçi arıların ve yavru arılan beslenmesinde de yüksek miktarda arı poleni kullanılır.

 

İşte bilim insanları tarafından desteklenen arı poleninin başlıca sağladığı faydalar;

1. 250'den Fazla Aktif Madde ile Etkileyici Beslenme Profili

2. Yüksek Antioksidan İçerik Serbest Radikallerden ve Kronik Hastalıklardan Korur

3. Yüksek Kan Lipitleri ve Kolesterol Gibi Kalp Hastalığı Risk Faktörlerini Azaltabilir

4. Karaciğer İşlevini Artırabilir ve Karaciğerinizi Toksik Maddelerden Koruyabilir

5. Antienflamatuar Özelliklere Sahip Çeşitli Bileşikleri Paketler

6. Bağışıklığı Artırarak ve Bakterileri Öldürerek Hastalıktan Kaçınmanıza Yardımcı Olabilir

7. Yara iyileşmesine yardımcı olabilir ve enfekte olmasını önleyebilir

8. Antikanser Özelliklerine Sahip Olabilir

9. Sıcak Basmaları Gibi Menopoz Semptomlarını Hafifletebilir

10. Besin Kullanımını, Metabolizmayı ve Uzun Ömürlülüğü Artırabilir

11. Çoğu İnsan İçin Güvenli ve Diyetinize Eklenmesi Kolay



İlgili gönderiler
Aspir Yağının zayıflamayı hızlandırdığını biliyor muydunuz?
Aspir Yağının zayıflamayı hızlandırdığını biliyor muydunuz?
  • Mar 15, 2021
  • 303 Gösterim

Aspir Yağı, Vücudumuzda zaman içerisinde biriken fazla yağların hızlıca yakılmasına yardımcı olarak kilo verim...

Defne Yaprağının yemeklere koku vermesinin haricinde cilde sağladığı faydalarını biliyor muydunuz?
Defne Yaprağının yemeklere koku vermesinin haricinde cilde sağladığı faydalarını biliyor muydunuz?
  • Mar 15, 2021
  • 284 Gösterim

Defne Yağı, soğuk algınlığına iyidir, saç ve deri tedavisinde faydalıdır. Kas gevşetici, gaz giderici, şeker d...